更新时间: 2024-06-19
**形体仪态训练通过身体测量，根据不同的体型制定训练计划和营养食谱，对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练，还会利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态，从而达到科学高效的形体训练效果，还有不同场合的仪态训练。以窈窕淑女为例，窈窕书女秉承“关爱女性 、培养女性 、成就女性”的发展宗旨，打造女性学习、社交以及创业的互助成长平台。形体礼仪培训是从形体、仪态出发，通过服饰、礼仪、鉴赏、个人审美等环节全方位打造学员形象，使之在短期内改善形体，改变仪态，拥有舞蹈演员般的优雅气质！
