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形体、站姿、坐姿、蹲姿、眼神等等各个方面讲了关于礼仪，印象深刻的就是眼神的表达交流，从眼神的转变上让我明白，贵阳汇生活形体礼仪让学员知道眼神的重要性。第二点就是在评价别人的时候。一定要先肯定在评价，这点对我在以后的为人处事以及日后上课上有很大的帮助。学习了中餐礼仪，特别是在座次上，原来还有这么多的学问。 贵阳汇生活形体礼仪的老师的幽默授课让许多学员记忆犹新，希望以后更多学员能学以致用，让听课者在乐趣中学到知识。礼仪就是把方便留给他人，把不方便留给自己的良好的行为习惯。为了让世界充满爱与尊重，让人类相亲相爱，宁静，和平。
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贵阳汇生活形体礼仪目标：“贵阳汇生活形体礼仪”的课程设置简单而实用，让训练和生活相结合，如魅力女性的眼神、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、如何善用肢体语言提升女性的魅力等，融入生活，又和一般的形体、舞蹈、芭蕾训练班着重舞蹈的练习区别开来，使没有基础的学员能在短期内改变体型，拥有优雅的气质，举手投足更有女性的魅力。形体修塑主要针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作，纠正生活中不正确的姿态。使肌肉有弹性,线条更美，动作舒展，幅度适当。同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。
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