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瑜伽培训公司培训大纲1.　了解瑜伽历史起源、学习瑜伽的理论知识、瑜伽的手印、呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术、唱诵、冥想、体式、 高级体式等。2.　初、中、高瑜伽的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格。3.　 瑜伽体式的精准正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解、包含站立、后弯、扭转、前屈、倒立等。南山优质瑜伽培训公司4.　高级体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如阴瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、双人瑜伽、艾扬格辅具等5.　瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的学习、瑜伽哲学烛光冥想、及瑜伽老师的基本素养。

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首先在挑选瑜伽学校时应该要从学校的办学规模、教**史出发。一般来说办学悠久规模大的瑜伽学校更有保障，能让学生更安心的选择并学习。要知道有的瑜伽学校只是看中了现在瑜伽培训行业的良好发展而匆匆成立，这些并不会有很强的保障，有的可能在学习的过程中就倒闭了，因此看看学校的办学规模和历史是比较有必要的。 其次挑选瑜伽学校时要看看学校的口碑和评价，一般大家说好才是真的好。对于瑜伽学子来说能**直观感受到的一所学校好不好就是从学校毕业的学生口中的评价了，如果毕业学生对学校称赞有加再加上行业内外，网上评价都很不错的话，就可以自己去学校感受一下看看是不是真的是这样的。就像贵阳汇生活形体礼仪，这是瑜伽培训行业中的翘楚，深受行业内外赞赏，有许多从学校毕业的学生对这里称赞有加，而且有不少也在瑜伽行业中取得令人羡慕的成绩，所以像这样的瑜伽学校是一个值得学生选择的瑜伽学校。

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